t6娱乐唯一官网|怎么才能晒不黑?每天吃点这水果,一个季度过去,你比别人白两度

2020-01-11 14:32:23

简介 : 火龙果真的是内外俱佳、有颜值又有营养的美好之物啊!特别是红心火龙果,它所含有的丰富花青素是一种具有明显功效的抗氧化剂,有效对抗衰老!而且它也有明显的润肠道和美白皮肤的养颜作用,热量还很低,每天打成一杯火龙果果汁喝,既养颜美白,也有一定的饱腹感,减少热量摄入。每天打一杯火龙果奶昔作为早餐,可以再搭配一片烤吐司,完美的早餐搭配!你觉得火龙果真的有美白的效果吗?

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t6娱乐唯一官网,导语:一个暑假过去,镜子里的人从白糖变成焦糖,嗯,也是甜甜的!……哦不!重点是,变黑容易恢复白难呀!牛奶?薏米水?柠檬水?效果短期内并不明显!但是它!可!以!

火龙果真的是内外俱佳、有颜值又有营养的美好之物啊!特别是红心火龙果,它所含有的丰富花青素是一种具有明显功效的抗氧化剂,有效对抗衰老!

而且它也有明显的润肠道和美白皮肤的养颜作用,热量还很低,每天打成一杯火龙果果汁喝,既养颜美白,也有一定的饱腹感,减少热量摄入。

每天打一杯火龙果奶昔作为早餐,可以再搭配一片烤吐司,完美的早餐搭配!一个暑假过去,焦糖色皮肤终于离我而去!太开心!

by 瓢儿78

配料:

火龙果 1个、香蕉 1根、酸奶 205克

步骤1.准备好材料

步骤2.香蕉去皮切小块

步骤3.火龙果去皮切小块

步骤4.将香蕉和火龙果放进果汁杯中

步骤5.倒入一半酸奶

步骤6.盖上盖子扭紧,双击开关,将杯体倒过来开始打汁,在打的过程中不断晃动杯体,快速完成打汁。

步骤7.打好后扭开盖子,将入杯子即可饮用。

你觉得火龙果真的有美白的效果吗?

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